https://www.physio-yoga.me/referenzen daily 0.75 2020-10-25 https://www.physio-yoga.me/referenzen/blog-post-title-one-6whkt monthly 0.5 2020-10-25 https://www.physio-yoga.me/referenzen/blog-post-title-two-7jbkp monthly 0.5 2020-06-02 https://www.physio-yoga.me/referenzen/blog-post-title-three-z5p52 monthly 0.5 2020-06-02 https://www.physio-yoga.me/referenzen/blog-post-title-four-le3z3 monthly 0.5 2020-06-02 https://www.physio-yoga.me/home daily 1.0 2025-06-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f7ac6694b79c76fc28a24e1/1615668757143-EGXAJOUEO4VN68MTOFF4/Anfangsbild.jpeg https://www.physio-yoga.me/physio daily 0.75 2025-02-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f7ac6694b79c76fc28a24e1/1619796684194-FA3REQONEACIQ496VBPU/Physio+2.jpg https://www.physio-yoga.me/neue-seite daily 0.75 2025-02-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f7ac6694b79c76fc28a24e1/1619955379697-S6KOW8QTCMDHOEW0707Q/Heldensitz.jpg Yoga - Yoga bei Dir zu Hause -ONLINE- Atme EIN… Atme AUS… -STILLE- Die vollständige Achtsamkeit des Körpers spüren. Die Stabilität im körperlichen, energetischen und seelischen Körper lässt sich für mich immer wieder mit Yoga erspüren. In Zeiten von Hektik, Geschwindigkeit und Ruhelosigkeit im Alltag ist Yoga eine so wunderbare Möglichkeit, friedvolle Stille zu erfahren. Alles was ich mir wünsche, ist schon vorhanden. Es ist für mich persönlich ein Prozess des Zulassen und Loslassen. Du wirst einen Yoga Stil bei mir kennenlernen, der sowohl entspannend als auch kräftigend, fließend und mit viel Körperbewusstsein verbunden ist. Zu jeder Zeit sollst du dich wohl fühlen. Egal ob du Anfänger bist oder schon Yogaerfahrungen gesammelt hast, zu meinen Yogastunden ist jeder herzlich Willkommen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f7ac6694b79c76fc28a24e1/1603646589925-W8HJ93GVPWC5DODYT2E8/IMG_9591.jpg Yoga Aktuelle Online Kurse ( Ab April 2025) Montag: 8:30-9:45 Freitag: 8:30-9:45 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f7ac6694b79c76fc28a24e1/1619955648565-Q35ENZ5XB5LF74G71JJ7/Yoga+7.jpg Yoga - Klänge Wenn ein Ton entsteht, z.B. auf meinem Harmonium, beginnt sich mein Körper zu entspannen. Die Gedanken kommen zur Ruhe und ich bin im Jetzt. Diese Erfahrung möchte ich mit Dir teilen. In meinen Kursen ist Musik und Tönen ein wichtiger Bestandteil. https://www.physio-yoga.me/physiotherapie daily 0.75 2020-11-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f7ac6694b79c76fc28a24e1/1602268729568-XH9MA803HHAT0K5PNHCV/DSC05305.jpg Physiotherapie (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f7ac6694b79c76fc28a24e1/1602276810528-ADJV7X89C4XDQ618NEW5/Physio+1.jpg Physiotherapie (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f7ac6694b79c76fc28a24e1/1602276846625-3TVO5KJ6ZJPJ5HFSHRN0/Physio+2.jpg Physiotherapie (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f7ac6694b79c76fc28a24e1/1602276867123-57EZE1HUKI4XEH9EVD1Q/Physio+3.jpg Physiotherapie (Kopie) https://www.physio-yoga.me/impressum daily 0.75 2022-09-20 https://www.physio-yoga.me/philosophie daily 0.75 2025-02-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f7ac6694b79c76fc28a24e1/1619793727177-TZQ7RPZQ35G2G1NMO8FA/DSC04693-Bearbeitet.jpg Philosophie https://www.physio-yoga.me/ber-mich daily 0.75 2025-02-09 https://www.physio-yoga.me/physiotherapie-1 daily 0.75 2025-02-22 https://www.physio-yoga.me/yoga daily 0.75 2025-02-08 https://www.physio-yoga.me/neue-seite-1 daily 0.75 2025-02-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f7ac6694b79c76fc28a24e1/1619795955789-WFOYOIPEZATB8FV380FZ/Physio+1.jpg Reflektorische Atemtherapie - Reflektorische Atemtherapie- RAT Ruhe finden in der Atmung, bewusstes & tiefes Atmen zulassen Stelle Dir vor: Warme Tücher bedecken deinen Rücken! Du wirst gedehnt, deine Atembewegung im Rücken, im Becken, im Brustkorb werden durch Berührung unterstützt. Verspannungen im Nacken dürfen loslassen. Dein Bauch und dein Brustraum werden weit in der tiefen Einatmung. Danach lässt du den Ausatem sanft wieder gehen. Atemtherapie bedeutet eine Stunde lang sich auf seinen Körper einzulassen und sich der Atmung bewusst zu werden. Dies ist eine wunderbare, ganzheitliche Behandlung, die den ganzen Körper mit all seinen Strukturen einbezieht. Nicht nur Menschen mit Atemwegserkrankungen schätzen diese Form der Berührung. Auch suchen mich Menschen auf, die Schlaflosigkeit, Erschöpfung, muskuläre Verspannungen jeglicher Ursachen haben. Probiere es doch einfach mal aus! https://www.physio-yoga.me/kontakt daily 0.75 2025-02-22 https://www.physio-yoga.me/neue-seite-2 daily 0.75 2025-02-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f7ac6694b79c76fc28a24e1/1601931134491-NWYARYKOT7I0BSPE2KPQ/Logo.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f7ac6694b79c76fc28a24e1/1601931134491-NWYARYKOT7I0BSPE2KPQ/Logo.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f7ac6694b79c76fc28a24e1/1601931134491-NWYARYKOT7I0BSPE2KPQ/Logo.jpg